雑学100 8日目

少しでもお金が副業で稼げたらと思うなら



一番手っ取り早いのは、自己アフィリエイト



普通のアフィリエイトは人の商品を売って報酬をもらいますが



自己アフィリエイトは資料請求などをするだけで報酬が発生します



即金ではありませんが、ご自身の目で報酬や商品を品定め出来るので良いかと思います




有名なのはA8netとかですかね？



即金で稼ぎたいのならば、ココナラが良いと思います



自分の趣味や知識がお金に変わります



自分で販売価格も決められるので



直ぐに販売可能です
詳しく聞きたい方はご連絡下さい



例えば絵を書くのが好きならば自分の絵を売れば良いですし


地元の旅行プランなどを立ててあげても売れます



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雑学　7日目

【金運がよくなる方法】

先ずは自分で欲しい額を設定してください。
それをノートなどに書いてください。
書き方は例えば「私が稼いだ30万円を銀行の口座に入金する」
この時何で稼いだかは入れなくて良いです。
最初の一日は15分間これを声に出して唱えてください。
次の日から一日に一回で良いので、声に出していってください。これを100日続けてください。これは臨時収入が入る呪文です。
そして以下の10個の事を真似してくださいね。
この方法でお金に好かれる体質になりましょう！

⑴財布にオモチャの一万円の札束を入れておく。
⑵トイレは素手で洗う
⑶購入した財布に20万円入れて、1週間寝かせる。お金は揃えて入れる
⑷歯磨き粉は1000円以上のものに変える
⑸顔にツヤを出す。常に笑顔を意識する
⑹キラキラした装飾品を身につける(安物でもOK)
⑺下着は少しお高い良いものにする。
⑻高級ショップで試着する
⑼2、3ヶ月に一度、高級ホテルのカフェで高いコーヒーを飲む
⑽異性と同じ、お金お金と追いかけない
常になんとかなる！と余裕の気持ちが大事
お金の悪口は禁！「人生お金じゃない」
なんて間違っても言わない。


疑いもなく、素直に続けていた結果、私は約一年後に本当にお金に困ることはなくなり、収入が2倍に増えたのです！
ただただ、知人から教えていただいた事を素直に行っただけです。
ある一人の年収3000万に増えた方から、
「お金ほど簡単に手に入るものはない」
と聞いたことがあり、私は耳を疑いました。みんな簡単に手に入ったら苦労しないよ！

「苦労しないとお金は稼げない」という思い込みは捨てることです。
お金持ちは皆悪人という間違った見方も捨てましょう！
自分を好きになり、お金を愛し、人の役立つことをしていれば、人生楽しいです！


今まてトイレはブラシ使ってましたが6月より素手でやることにしました

ビートたけしが言っていたのは才能もないのに、今こうしていられるのはトイレ掃除のおかげかなと

トイレの神様と言う歌もヒットしましたね

雑学　6日目

【健康になる水の作り方】

水フォーミュラー

1 500mlの冷たい水
2 レモン1個(もしくはライム2個)
3 鷹の爪　(飲める限界まで)
4 ヒマラヤの岩塩
5 オーガニックのリンゴ酢(こさじ一杯)

この水を飲むと腸内洗浄と腎臓洗浄が同時に行われます


腸の仕事は分解と吸収、そして排出です

簡単にに言えば栄養分を吸収してくれるのが腸の仕事

サプリメントを飲むと何となく健康に良い気がしますが栄養分を吸収する事が出来ていないのです

水は冷たい水でミネラルウォーターがよいです、冷たい水だと腸がゼンドウ運動を行います(ブルブル動く)

便を排出しやすくしてくれます

最初はミネラルウォーターの冷やしたもの
ヒマラヤの岩塩、レモン、まずはこの3つから試して頂きたいです

1週間程したら鷹の爪、唐辛子を加えて行って下さい


体の体調は良くなりますが、レモンは酸が強いのでハミガミと舌磨きは行って下さい
口臭予防にもなります

女性が飲み続けてると肌も綺麗になります

雑学100 5日目

電卓で誕生日を出す方法

生まれ月
×4
＋9
×25
＋日にち
－225

電卓、携帯で相手渡し、順番に計算してもらう

日にちまで入力してもらって、最後はこちらで225を引いて相手に見せる

遊びとして、誕生日当てようか？見たいな感じで

雑学100　4日目

しゃくりを止める3つの方法

僕ら世代は殆ど知っているコップに水を入れて
普段飲む逆の方向に口を付けて前のめりで水を飲む


両耳に人差し指を入れて30秒位少し強めに鼓膜に向かって押し当てる


息を思いっきり吸い込み、息をを止める、苦しくなるギリギリまで止める


自分の中では水が一番速く止まる気がします

雑学100　3日目

今日は朝起きるのが苦手な人に


朝が苦手な人必見！　強制的に早起きができるようになる5つの方法

60秒で元気になれる耳寄りヘルスケア


昔から寝坊することが多い……。
二度寝をしてしまって家を出るのがいつもギリギリになる……。

こんな悩みを持っている人は意外と多いのではないでしょうか？
今回は、そんなあなたに「強制的に早起きができるようになる5つの方法」を紹介します。 



1.5時間の倍数の睡眠を取る
皆さんはノンレム睡眠、レム睡眠という言葉を知っていますか？
簡単にいうと、ノンレム睡眠は脳が深く寝ている時間で、レム睡眠は体が深く寝ている時間です。体は寝ているが、脳は起きている状態であるレム睡眠の時に起きると、スッキリと目覚めることができます。

そして、そのレム睡眠の周期は1.5時間おきに訪れるため、1.5時間の倍数の時間で起きると、朝も労せず目覚めることができるのです。もし朝起きる時間が決まっていたら、その時間から逆算して1.5時間の倍数になるように就寝時間を決めてみるといいでしょう。
眠りを深くすることで睡眠不足を解消する
早起きのコツは深い睡眠をしっかり取ることです。
深い睡眠を取ることで、起きた時の疲労感なども少なく、スッキリと目覚めることができるようになります。深い睡眠を取るためのコツとして、以下のようなことが挙げられます。

　日中に日を浴びる
　運動をして疲れておく
　寝る前のスマホ、パソコン利用は控える
　アルコールは控えめに
　寝具に気を使う

日光を浴びると睡眠に必要なメラトニンが分泌され、疲労は心地良い睡眠を促してくれます。逆に、就寝前のスマホやパソコンの光は脳を覚醒させてしまうため寝付きが悪くなり、アルコールは眠りの質を下げてしまう効果があります。また、心地よい寝具は睡眠の質を高めます。枕一つでもだいぶ変わるので、まずは枕から変えてみてはいかがでしょうか？
土日も同じ時間に起きる
土日くらいゆっくりしたい。
今日は休みだからもうちょっと寝てよう。

そう考える人は多いと思いますが、土日にゆっくりすることが平日の疲れを倍増させているのです。毎日同じリズムで睡眠を取ることが、睡眠の質にも大きく影響します。土日もなるべく同じ時間帯に起きることのほうが、平日の疲れを減らすことにつながるのです。平日の疲れが減れば土日に早く起きることも楽になり、プラスの循環が生まれます。

はじめのうちは大変かもしれませんが、土日も早起きすることで、早起きの習慣を身に付けましょう。それでも土日にのんびり休みたい時には、昼寝や早寝など別の形で睡眠を取るとよいでしょう。
目覚ましにインパクトをプラスする
目覚まし時計をかけても効果がないことが、寝坊の一番の原因でしょう。そういった時におすすめな「目覚まし＋α」をご紹介します。

・テレビをオンタイマーで設定する
テレビの音量を大きめにして、起きたい時間にオンタイマーを設定します。起きたい時間に大音量のニュースが流れると、意外とびっくりして起きることができます。

・カーテンを開けて寝る
カーテンを開けて寝ることで、目覚める時間帯には光の影響で眠りが浅くなり、目覚まし時計の効果を強めることができます。また、朝の光を浴びることで、気持ち良く起きることができるはずです。

・モーニングコールを頼む
仲がいい友達や家族、恋人などにモーニングコールを頼むのも一つの手です。しっかりとマナーモードを解除して、音量をMAXにしておいてください。

・ガラケーでも目覚ましをかける
昔使っていたガラケーは今でも持っていますか？　ガラケーの目覚ましアラームはスマホに比べて音量も大きく、普通の目覚まし時計と比べてもスヌーズなどの機能もちゃんとしています。昔の携帯を取り出して、目覚まし時計として利用してみてください。

・エアコンのタイマーを設定しておく
室温が心地いい温度だと、スッキリと起きることができます。特に、寒い冬には布団から出られないことも多々あるはず。朝の時間帯だけなら電気代もそこまで高くなりませんので、タイマーをかけることをおすすめします。
カフェインを取ってから寝る
最後に、カフェインを取ってから寝るという手段です。
カフェインを摂取してから、どれくらいの時間が経つと効果が出始めるか知っていますか？

温かいコーヒーなどで摂取をすると、30分〜1時間。冷たいコーヒーなどでは、効果が現れるのに1〜3時間もかかると言われています。早起きしたいけどしっかり起きられるか不安、という時には、起きる時間に合わせてカフェインを取ることもおすすめします。

いかがでしたか？
普段の生活から使える方法と、いざという時に使う方法の2種類のコツをご紹介しました。できるだけ普段から早起きを心掛けて、後半のような手段に頼らなくても大丈夫な体を作りましょう。